Bienestar, bienestar para cuerpo y mente
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Balletina, donde el amor por el ballet y el fitness se unen

The Art of Being Green estuvo en la inauguración del primer estudio Boutique Fitness para mujeres en Bogotá. Con un concepto único y exclusivo, Balletina trae a Colombia la innovadora forma de entrenamiento que esta causando furor en Nueva York: el ballet fitness. Esta técnica, inspirada en el bello arte del ballet clásico, promete ser tu mejor aliada a la hora de entrenar.

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Por eso, si te apasiona la danza, en especial el ballet y te gusta mantenerte saludable, Balletina es el lugar perfecto para ti. Gracias a la integración del ballet clásico con la combinación de ejercicios isométricos, de resistencia ,elongación, fuerza y cardiovasculares, tu cuerpo logrará fortalecerse, tonificarse y mejorar su flexibilidad, equilibrio y coordinación.

Ballet Fitness Pro, Ballet Boxing (Ballet con Boxeo), Ballet Militar Challenge, Ballet Stretching (Ballet con yoga) y Barra Ballet son algunas de las clases que podrás encontrar en Balletina. No es necesario tener experiencia previa en ballet pues Balletina busca, principalmente, ayudarte a cultivar una vida saludable por medio de esta exclusiva forma de entrenamiento.

En Balletina también podrás disfrutar de charlas nutricionales, servicios de spa y conferencias sobre empoderamiento femenino.

Si quieres conocer más sobre este bello lugar, puedes entrar a www.balletinafitness.com

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Fotografías por The Art of Being Green y Cortesía de Balletina 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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