Alimentación, Being Green, Home, Mis recetas favoritas
Leave a Comment

Empieza el día con un delicioso Smoothie Verde

Rico en vitaminas y minerales como el potasio y el magnesio, el smoothie verde es una magnifica opción para recargarse de energía, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión y los ciclos del sueño. Puedes tomarlo recién te levantas o antes de hacer ejercicio.

Para 1 vaso grande 

1 Manotada de Espinaca

1  Kiwi

1 Pera

1/2 Banano

1/2 Rodaja de Piña

1/2 Manzana Roja

Toppings 

Ajonjolí tostado

Preparación 

Licuar todas las frutas en la licuadora y tomar inmediatamente.

 

fullsizerender-26

Fotografía: The Art of Being Green

 

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s